Perché i tipi di attaccamento ansioso ed evitante si attraggono a vicenda?

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Nel mondo della psicologia, esistono molti tipi diversi di attaccamento che le persone mostrano nelle loro relazioni con gli altri. Due di questi tipi sono i tipi di attaccamento ansioso ed evitante. All’inizio può sembrare paradossale, ma queste due tipologie sono spesso attratte l’una dall’altra. Ma perché è così? In questo articolo esamineremo questa domanda e proveremo a trovare alcune risposte.

La dinamica tra tipi di attaccamento ansioso ed evitante

Tipi di attaccamento ansioso sono persone spesso insicure nelle relazioni e cercano costantemente conferme e sicurezze. Hanno paura del rifiuto e della separazione e tendono ad essere appiccicosi ai loro partner. Dall’altro lato ci sono i tipologie di attaccamento evitanteche preferiscono l’indipendenza e la distanza. Si sentono a disagio con troppa vicinanza e tendono ad evitare l’intimità emotiva.
A prima vista, questi due tipi sembrano completamente incompatibili. Ma come mostrato nel film “Il lato positivo” con Bradley Cooper e Jennifer Lawrence, a volte gli opposti si attraggono. Uno desidera la vicinanza mentre l’altro cerca la distanza: nasce una tensione dinamica.

La necessità di conferme e di rifiuto

Una possibile spiegazione per questa attrazione potrebbe essere questa Necessità di convalida con tipi di attaccamento ansioso. Cercano costantemente segni di amore e approvazione da parte del loro partner. I tipi di attaccamento evitante, d’altro canto, tendono a non fornire questa rassicurazione, che non fa altro che rafforzare il bisogno del partner ansioso.
Questo ricorda la relazione tra Elizabeth Bennet e Mr. Darcy in Orgoglio e pregiudizio di Jane Austen. Elizabeth, il tipo di attaccamento ansioso, cerca costantemente la convalida di Mr. Darcy, il tipo di attaccamento evitante, che le nega questa convalida.

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Il ruolo dell’incertezza

Un’altra spiegazione potrebbe essere questa incertezza essere chi sente entrambi i tipi di attaccamento. I tipi di attaccamento ansiosi si sentono insicuri nelle relazioni e temono il rifiuto. I tipi di attaccamento evitante, d’altro canto, si sentono insicuri quando c’è troppa vicinanza e intimità. Questa insicurezza condivisa potrebbe creare una sorta di connessione “contorta” tra i due.
Nella serie Grey’s Anatomy vediamo un perfetto esempio di questa dinamica nella relazione tra Meredith Gray e Derek Shepherd. Meredith, il tipo di attaccamento ansioso, ha costantemente paura di perdere Derek, mentre Derek, il tipo di attaccamento evitante, ha difficoltà ad impegnarsi completamente con Meredith.
È importante notare che questa dinamica spesso porta a relazioni malsane e infelici. È quindi importante essere consapevoli dei propri modelli di attaccamento e, se necessario, cercare un aiuto professionale.
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